以 iCal(.ics 文件)格式生成 P90X 和 P90X3 日历,以导入到 Google 日历或 Microsoft Outlook 等中。 内置支持从文本文件中的事件列表生成日历。 只需从下拉列表中选择该选项,当一切设置完毕后,单击“保存”开始加载文本文件的过程。 每条线路将是一个单独的事件,每个事件将每天安排一次。 对于不应安排任何活动的任何日期,请输入“[SKIP]”。 使用“修改”选项卡在指定的日期和持续时间在现有的已下载 iCal 文件中插入延迟。 刚开始使用 P90X 并发现自己太酸痛而无法继续下一周? 插入 7 天的延迟以休假一周,然后从您中断的地方继续。 去度假吗? 插入延迟。 但不要成为蔬菜! 更新没有经过全面测试,如果它不起作用,您可能只需要删除旧日历并导入修改后的版本。 需要 .NET 4.0 客户端配置文件
2021-06-29 19:21:57
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