课程简介： 管理你的精力，分清哪些是你该负责的，哪些是别人要承担的。远离焦虑和不安，抓住解决问题的关键； 管理你的情绪，允许它存在，但不被它控制，既不为难别人，也不伤害自己； 管理你的目标、行动、心智… 乃至管理你的人生道路，让它朝向你想要抵达的方向。 管理，其实是一项人人必备的生存技能！ 课程目录： 第1堂视频课：精力管理 | 巧用分工，牢牢掌握关系中的主动权 第2堂视频课：行动管理 | 如何快速有效地说服别人 第3堂视频课：权力管理 | 如何提高能动性，做强大的自己 第4堂视频课：思维管理 | 撕掉标签，看到困扰你的人和事的真相 第5堂视频课：焦虑管理 | 走出越想做好、越糟糕的怪圈 第6堂视频课：潜力管理 | 如何让你身边的人更好用 第7堂视频课：沟通管理丨看清对方真正的需求，避免沟通陷入僵局 第8堂视频课：向上管理 | 如何管理你的老板，获得更多支持——划分需求 第9堂视频课：目标管理 | 如何摆脱职场、家庭的束缚，做自己想做的事 第10堂视频课：激励管理 | 怎么让别人更加主动？ 第11堂视频课：冲突管理 | 如何搞定那些难搞的人？

课程简介： 管理你的精力，分清哪些是你该负责的，哪些是别人要承担的。远离焦虑和不安，抓住解决问题的关键； 管理你的情绪，允许它存在，但不被它控制，既不为难别人，也不伤害自己； 管理你的目标、行动、心智… 乃至管理你的人生道路，让它朝向你想要抵达的方向。 管理，其实是一项人人必备的生存技能！ 课程目录： 第1堂视频课：精力管理 | 巧用分工，牢牢掌握关系中的主动权 第2堂视频课：行动管理 | 如何快速有效地说服别人 第3堂视频课：权力管理 | 如何提高能动性，做强大的自己 第4堂视频课：思维管理 | 撕掉标签，看到困扰你的人和事的真相 第5堂视频课：焦虑管理 | 走出越想做好、越糟糕的怪圈 第6堂视频课：潜力管理 | 如何让你身边的人更好用 第7堂视频课：沟通管理丨看清对方真正的需求，避免沟通陷入僵局 第8堂视频课：向上管理 | 如何管理你的老板，获得更多支持——划分需求 第9堂视频课：目标管理 | 如何摆脱职场、家庭的束缚，做自己想做的事 第10堂视频课：激励管理 | 怎么让别人更加主动？ 第11堂视频课：冲突管理 | 如何搞定那些难搞的人？ 第12堂视频课：合作管理 | 人际关系的最高境界