一、 项目概述 根据最新结果显示，中国成年人发生失眠的概率接近40%。睡眠障碍的种类非常多，引起这些睡眠问题的因素多种多样。所以提高睡眠质量问题成为提高生活质量的一个重要标准。对于人类来说，睡眠的重要性毋庸置疑，不过由于我们处于一个高节奏、高压力的生活环境，很多时候都无法实现良好的睡眠状态，让健康亮起红灯。随着科技的发展，我们现在可以通过各种高科技装备来追踪监测自己的睡眠状态，从而发现问题、并加以解决，实现更好的睡眠质量

睡眠障碍与炎症痴呆的影响.pdf

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导师让找十几篇睡眠相关的文献，都是Q2、Q1的，有深度学习也有机器学习，看完深受启发，建议列个表格学习，更直观

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电脑办公中防止某些程序或电脑休眠， 通过设置指定的活动区域，程序会在电脑后台隐藏运行，期间一定时间内自动移动鼠标，达到模拟真人实时活动操作

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